پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: ورزشکاران حرفه ای
برخی ورزشکاران حرفه ای در برخی رشته های ورزشی مثل...
شفا آنلاین> سلامت> دبیر علمی سیزدهمین کنگره سالانه روماتولوژی ایران... گفت ورزشکاران حرفه ای در برخی رشته های ورزشی در... معرض آرتروز قرار دارند به گزارش شفا آنلاین زهرا ذاکری... روز دوشنبه در نشست خبری سیزدهمین کنگره سالانه روماتولوژی ایران...
کد خبر: ۲۴۳۵۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۵


دویدن در مسیرهای برفی و یخ زده شنا کردن هنگام... مواجه هستید نه تنها ممکن است سودی برای شما نداشته...
شفاآنلاین> سلامت> دو فرد را تصور کنید که در حال... به گزارش شفاآنلاین دو فرد را تصور کنید که در... بخشد در مقابل دونده ب تنها به این دلیل که... یک کیک مصرف کرده و با احساس گناه از این...
کد خبر: ۲۴۰۸۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۰


بیشتر ورزشکارانی که در این نظرسنجی شرکت کردند مراقبت از... دهان و دندان را با دقت رعایت می کردند سیگار...
شفا آنلاین> سلامت> بر اساس نتایج تحقیق جدید صورت گرفته... در ایالات متحده بر روی نیمی از ورزشکاران حرفه ای... دندان باز هم ورزشکاران به پوسیدگی دندان مبتلا شدند به... گزارش شفا آنلاین دکتر جولی گالاگر محقق دانشگاه کالج لندن...
کد خبر: ۲۴۰۳۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۰۳


کمبود پروتئین در بدن با نشانه هایی همراه ست که...
شفا آنلاین> سلامت> پروتئین یکی از مهم ترین منابع تولید... انرژی در بدن است که کمبود آن با نشانه هایی... به گزارش شفا آنلاین شما باید حداقل 10 درصد کالری... کنید و این پروتئین را از منابع مختلفی دریافت می...
کد خبر: ۲۳۶۵۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۷


درماه رمضان نمی توان مانند ماه های دیگرهمان تعداد جلسات... رمضان هدف ما ارتقای آمادگی بدنی یا افزایش عضله نیست... بلکه هدف حفظ آن است بنابراین شما می توانید 2...
شفا آنلاین> سلامت> ورزشکاران حرفه ای و آماتور برای جلوگیری... رمضان تمرین هایشان را کنار بگذارند پس ورزشکاران باید دراین... روزه داری باشد ما برای شما چند توصیه خواهیم داشت... 1-در فاصله سحر تا افطار از انجام فعالیت های بدنی...
کد خبر: ۲۳۱۶۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۲۱


این روز ها در دنیا عده زیادی از افراد به... ویژه آقایان برای تقویت و رشد عضله های خود به... سراغ نوشیدنی ها و پودر های بدنسازی می روند که... درون آن ها اسید آمینه و سایر ترکیب ها وجود...
شفاآنلاین> سلامت> کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند مصرف... نوشیدنی های پروتئینی می تواند سبب افزایش وزن و عوارض... خطرناک دیگری شود به گزارش شفاآنلاین این روز ها در... دنیا عده زیادی از افراد به ویژه آقایان برای تقویت...
کد خبر: ۲۳۱۰۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۳


کنند اما نکته حائز اهمیت آنجاست که چه زمان این...
شفا آنلاین> سلامت> متخصص ارتوپدی گفت استفاده خودسرانه و طولانی... شفا آنلاین ربیع اله حسن زاده متخصص ارتوپدی و جراح... زانو و عضو انجمن ارتوپدی ایران درباره اهمیت کنترل زانو... چه زمان این درد نیاز به پزشک و درمان پیدا...
کد خبر: ۲۳۰۳۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۶


در ورزشکاران حرفه ای مانند بوکسور ها دونده های سنگین... کشتی گیرها و تکواندو کارها باید زمانی اقدام به عمل...
شفا آنلاین> سلامت> در پنج هفته اول بعد عمل بینی... فقط نرمش های خیلی سبک توصیه می شود و هیچ... آنلاین در ورزشکاران حرفه ای مانند بوکسور ها دونده های... سنگین کشتی گیرها و تکواندو کارها باید زمانی اقدام به...
کد خبر: ۲۲۶۶۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۶


از آن غذای سنگین مصرف نکرده و اصطلاحا پرخوری نکنیم...
شفا آنلاین> سلامت> افرادی که در دوره های آموزشی شنا... با استفاده از قندهای پیچیده بارگیری گلیکوژن داشته باشند به... گزارش شفا آنلاین از کودکی به خاطر داریم که هربار... ترها توصیه می کردند قبل از آن غذای سنگین مصرف...
کد خبر: ۲۲۲۸۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۱۹


اگر چربی های اضافی دور شکم و اندام تان کلافه... تن کنید مطمئنا به راههای مختلفی که از سوی دیگر... افراد پیشنهاد می شود فکر می کنید و روش های...
شفا آنلاین> سلامت> شاید شما هم برای تناسب اندام و... کاهش وزن گن لاغری را انتخاب کرده اید در این... شود یا خیر به گزارش شفا آنلاین اگر چربی های... لباسی را به تن کنید مطمئنا به راههای مختلفی که...
کد خبر: ۲۱۷۷۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۳


کافی دریافت نکرده اید التهاب است که به آن ادم...
شفا آنلاین> سلامت> پروتئین یکی از مهم ترین منابع تولید... انرژی در بدن است که کمبود آن با نشانه هایی... به گزارش شفا آنلاین شما باید حداقل 10 درصد کالری... کنید و این پروتئین را از منابع مختلفی دریافت می...
کد خبر: ۲۱۶۱۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۱۶


یکی از فاکتورهای مهمی که ورزشکاران حرفه ای در انتخاب... لوازم ورزشی خود با آن توجه میکنند وزن سبک این...
شفا آنلاین> سلامت> پیاده روی و دویدن از ورزش های... مفید< useful exercises> در کنترل وزن و ارتقای سطح سلامتی... بدن هستند به گزارش شفا آنلاین این ورزش ها علاوه... بر اینکه بسیاری از نقاط بدن را تحت تاثیر قرار...
کد خبر: ۲۱۶۰۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۱۵


جای این که هدف شان از ورزش حفظ تندرستی باشد...
شفا آنلاین> سلامت> لاغری یکی از موضوعاتی است که همه... خانمها به دنبال آن هستند اما پیش از این که... به دنبال لاغر شدن بود باید از چند نکته مهم... آگاهی پیدا کرد به گزارش شفا آنلاین بسیاری از خانم...
کد خبر: ۲۱۵۷۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۱۲


فشار مکرر بر فولیکولهای مو میتواند تارهای مو را بیرون... کشیده و حتی به فولیکول مو صدمه وارد کند این... وضعیت باعث قرمزی خارش و حتی زخمهای چرکی یا عفونت...
شفا آنلاین> سلامت> ریزش موی کششی traction alopecia به نوعی... موی کششی برای هر کسی که موهای خود را سفت... شده دِرِدلاک یا مدلهای دیگر اتفاق می افتد همچنین زمانی... شفا آنلاین فشار مکرر بر فولیکولهای مو میتواند تارهای مو...
کد خبر: ۲۱۴۶۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۲۹


نظرات مختلفی درباره دلایل و درمان های این گرفتگی ها... در دانشگاه آلبرتا حقیقت این است که هیچ کس به... واقع نمی داند چرا گرفتگی های پا رخ می دهند...
شفا آنلاین> سلامت> برخی پژوهشگران این تئوری را مطرح کرده... اند که سبک زندگی مدرن مقصر اصلی گرفتگی های پا... محسوب می شود به گزارش شفا آنلاین گرفتگی های پا... به طور معمول قسمت ساق پا به پایین را تحت...
کد خبر: ۲۰۷۳۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۲


بسیاری از حرکات معروف که منجر به آسیب های شدید... و جای خود را با حرکتی امن تر برای دستیابی...
شفاآنلاین> سلامت> بسیاری از حرکات معروف که منجر به آسیب... های شدید می شدند امروزه جزو حرکات ورزشی منسوخ محسوب... می شوند و جای خود را با حرکتی امن تر... برای دستیابی به حداقل آسیب عوض کرده اند به گزارش...
کد خبر: ۲۰۷۰۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۹


ویتامین e یکی از ویتامین های محلول در چربی است... روند جذب ویتامین های محلول در چربی مشابه جذب چربی... هاست بنابراین عوامل مؤثر در جذب چربی ها در جذب... ویتامین های محلول در چربی نیز مؤثرند ...
شفا آنلاین> سلامت> ویتامین ها بر اساس حلالیت آن ها... می شوند ویتامین های محلول در چربی< fat soluble vitamins>... و ویتامین های محلول در آب به گزارش شفا آنلاین... ویتامین e یکی از ویتامین های محلول در چربی است...
کد خبر: ۲۰۳۶۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۴


به گفته کارشناسان رژیم غذایی فوتبالیست ها و برنامه غذایی ورزشکاران... حرفهای بخشی از مهمات زندگی آن هاست آن ها با قدرت بدنی شان... غذاهای مورد علاقه و رژیم غذایی برخی ستارگان جام جهانی...
شفا آنلاین> سلامت> تغذیه> تماشای مسابقات جام جهانی این سوال... مسابقه با تمام قدرت می دوندو کم نمی آورند به گزارش شفا آنلاین... در واقع فوتبالیست ها< footballers> باید مهارت کافی در دویدن داشته... حفظ کنند تا در زمان های حساس سرنوشت تیم شان را تغییر...
کد خبر: ۲۰۱۴۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۱۳


برخی افراد تلاش زیادی برای وزن کم کردن با ورزش... می کنند اما ورزش کردن آن ها نتیجه ای برای...
شفاآنلاین> سلامت> خواب درکاهش وزن تاثیر زیادی دارد اگر زودتر... کافی نخوابید شاهد کاهش وزن نخواهید بود به گزارش شفاآنلاین... برخی افراد تلاش زیادی برای وزن کم کردن با ورزش... می کنند اما ورزش کردن آن ها نتیجه ای برای...
کد خبر: ۲۰۰۴۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۰۳


مطمئن شوید که نوع ورزشی که انتخاب کرده اید با... هدف شما مطابقت داشته باشد افرادی که ورزش های مختلف... انجام می دهند اندام متفاوتی دارند برای مثال اندام یک...
شفاآنلاین> سلامت> برخی افراد تلاش زیادی برای وزن کم کردن... با ورزش می کنند اما ورزش کردن آنها نتیجه ای... برای کاهش وزن آنها ندارد دلایل مختلفی برای این اتفاق... وجود دارد به گزارش شفاآنلاین دلایلی که ممکن است باعث...
کد خبر: ۲۰۰۴۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۰۳


آخرین اخبار